لما بنت أو شاب يحس إن ثقته بنفسه مهزوزة، دي ممكن تبقى عقبة كبيرة في حياته، خصوصًا لو بدور على شريك حياة. كتير بنات بتقولي: 'والله نفسي ألاقي ابن الحلال، بس مشكلتي إني مش واثقة في نفسي كفاية.' الشعور ده مش سهل أبدًا، وممكن يخلي الواحد ينسحب من أي فرصة ارتباط.

طب الحل إيه؟ لما بتواجهي مشاكل في ثقتك بنفسك، ده ممكن يأثر على طريقة تعاملك مع الناس، وممكن يخليكِ تقلقي من فكرة الحب قبل الزواج، أو حتى بعده. ممكن تحسي إنك مش كفاية، أو إن محدش هيقبلك زي ما أنتِ. وده بيخلي البحث عن عريس محترم أو بنت الحلال صعب ومربك. فين أروح أو أعمل إيه بالظبط؟

ضروري نفهم إن الثقة بالنفس ممكن نبنيها. مش لازم نستنى إن حد يجي يرفع ثقتنا بنفسنا، بس ممكن نشتغل على نفسنا خطوة بخطوة. وممكن جداً تلاقي إن دعم الزوج أو الشريك المستقبلي ليه دور كبير هنا، لو اخترتي الشخص الصح اللي يقدر يحتويكِ ويفهم مشاعرك. لو سمحتِ، متيأسيش بسرعة.

في إطار الزواج الإسلامي، العلاقة مبنية على المودة والرحمة والاحترام المتبادل. لما تكون الثقة بالنفس عامل من عوامل القلق، ده ممكن يعيق بناء علاقة صحية وقوية. عايزة أعرف إزاي الطريقة اللي ممكن بيها ألاقي حد محترم، ويكون سندي؟ الحل بيبدأ من جواكِ. اهتمي بنفسك، اكتشفي نقاط قوتك، وممكن جداً تلاقي إنك جذابة أكتر مما تتخيلي.

ابدئي بأنشطة بتحبيها، وتعرفي على ناس جديدة. حاولي تتكلمي مع أصدقاء موثوق فيهم أو حتى متخصصين. لو بتدوري على عريس أو عايزة واحدة كويسة، الثقة بالنفس دي بتظهر في تصرفاتك وفي طريقة كلامك. لما تكوني واثقة في نفسك، بتجذبي الناس الإيجابيين اللي يستاهلوا تكوني معاهم. نفسي الاقي بنت الحلال اللي تقدرني، أو نفسي الاقي عريس اللي يشوفني زي ما انا بالظبط. بجد، الموضوع يستاهل المجهود.